Pasangan Juice Mangga dengan Makanan untuk Sarapan Pagi

Setelah kita membahas pasangan yang cocok untuk memulai sarapan dengan cara disandingkan dengan minum Juice Alpukat, selanjutnya kita akan menguraikan sedikit tentang berbagai macam sarapan pagi yang cocok disandingkan dengan minuman Juice Mangga. Berikut contoh-contohnya:

Juice mangga, yang mempunyai rasa yang menyegarkan lidah anda, akan cocok sekali disandingkan dengan sarapan pagi anda yang ber-lauk segala macam daging yang digoreng, baik daging ayam, kambing, sapi maupun daging ikan.

Juice Mangga juga baik bersanding dengan cake-cake basah atau pancake, dan kue-kue semacam roti-roti.

Manfaat Jus Mangga Bagi Kesehatan

Selain rasanya yang enak, ternyata mangga memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Buah yang dalam bahasa ilmiah bernama mangifera indica ini memiliki nilai kandungan gizi yang tinggi.

http://my-juice.blogspot.com/

Nilai Kandungan gizi Mangga per 100 g (3.5 oz, Energi 272 kJ (65 kcal) adalah Karbohidrat 17,00 g, Gula 14,8 g, Diet serat 1,8 g, Lemak 0,27 g, Protein 0,51 g, Vitamin A equiv. 38 mg (4%), Beta-karoten 445 mg (4%), Thiamine (Vit. B1) 0.058 mg (4%), Riboflavin (Vit. B2) 0,057 mg (4%), Niacin (Vit. B3) 0,584 mg (4%), Asam pantotenat (B5) 0,160 mg (3%), Vitamin B6 0,134 mg (10%), Folat (Vit. B9) 14 mg (4%), Vitamin C 27,7 mg (46%), Kalsium 10 mg (1%), Besi 0,13 mg (1%), Magnesium 9 mg (2%), Fosfor 11 mg (2%), Kalium 156 mg (3%), Seng 0,04 mg (0%).

Anda dapat menikmati buah mangga dengan cara membuat jus buah mangga agar gizi terserap baik di dalam tubuh.

Untuk mengetahui lebih lanjut dari manfaat jus mangga untuk kesehatan, berikut manfaat jus mangga untuk kesehatan manusia yang lebih baik.